Det hele handler ikke om dig

I den vestlige verden har vi aldri vært rikere, tryggere eller hatt flere alternativer, men samtidig er vi plaget av stress, angst og depresjon. Nye spørsmål krever svar: Hvordan finner du mening i en verden der kampen for overlevelse erstattes av ideen om -? Hvordan navigerer du gjennom de uendelige mulighetene i det moderne liv? Og hvordan forbereder du deg på en usikker fremtid der teknologi kan skape store endringer i samfunnet og livet vårt? Det er overraskende relevante svar på dette i gammel stoisk filosofi. Siden sin opprinnelse i romertiden har filosofi hjulpet folk til å håndtere alt fra palass imperier til alkoholisme til -krigsfanger leirer. I denne boken handler det ikke bare om deg: Gamle prinsipper for et liv i ro, frihet og mening presenteres for deg på en -jordnær, underholdende og praktisk måte. Her er filosofi oppdatert til nåtiden, slik at klassiske dyder som -selvkontroll, disiplin og visdom brukes til å håndtere fenomener som smarttelefoner, sosiale medier, karriereambisjoner og terrorisme på en måte som sammen skaper et liv av ro, frihet og mening. Det er også en personlig bok, hvor forfatteren deler sine erfaringer fra et - liv og snakker om hvordan han i dag prøver å oversette filosofi til handling på daglig basis.